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Online-Kongress

vom 27. September – 3. Oktober

Wage MUT ich

Dein Weg aus der Erschöpfung beginnt mit einem JA zu Dir. 

Mit der Anmeldung erhältst du Informationen zum Kongress und ab Start täglich eine Mail mit Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Außerdem trägst du dich in meinen Newsletter ein. Abmeldung jederzeit möglich: Datenschutzerklärung

Kennst du das?

Eigentlich hast du alles. Aber etwas stimmt nicht mit mir, so denkst du?

Du bist erschöpft, antriebslos und irgendwie leer.
Du spürst, so wie es gerade ist, kann es nicht weiter gehen.
Aber wie “anders” aussehen kann, weißt du nicht.

Dann kommt Dir folgendes bestimmt bekannt vor:

• 
  Du hast dich verloren – weil der Druck zu hoch ist, es allen recht zu machen!
  Du weißt oft gar nicht mehr, was DU eigentlich möchtest oder Dir gut tun würde.
• 
  Sobald du nicht mehr funktionieren musst, bricht die Erschöpfung über dich herein.
• 
  Du spürst eine innere Unruhe – vielleicht hast du auch körperliche Beschwerden:
  Und das Beunruhigende ist – Du kannst nicht genau sagen, warum?
• 
  Ein Kommentar, ein Blick oder etwas Außerplanmäßiges passiert und du explodierst, deine Gefühle überfordern dich und du bist außer dir, oder völlig taub und spürst gar nichts mehr.
• 
  Du machst dich in deinen Gedanken fertig und redest mit dir, wie du mit niemand anderem reden würdest.

Vielleicht denkst Du, das geht nur mir so?

>> Ich weiß genau, wie sich das anfühlt. <<

Denn lange habe ich geglaubt: “Alle anderen haben ihr Leben im Griff!” und “Nur ich bin so empfindlich und mir wird alles zu viel!” Ich habe mich für alles verantwortlich gefühlt und immer den Fehler zuerst bei mir gesucht. In meinen Gedanken habe ich mich verurteilt und klein gehalten. 

Bis ein scheinbar kleiner Moment etwas in mir veränderte: 

Mutlos und mit leerem Blick stand ich in der Küche, als die Liedzeile zu mir sprach:

“Ich bin ein Sieger, was ihr denkt ist mir egal!” 

Ich fasste wieder Vertrauen – in mich.

Nach und nach verstand ich, dass nicht mit mir etwas nicht stimmte. 

Sondern erkannte:

Meine Erschöpfungssymptome sind keine Schwäche, sondern Warnzeichen meines Körpers. 

Mit dem Kongress möchte ich Dich einladen, einmal inne zu halten und zu prüfen:

Vielleicht bist Du erschöpft und es hat einen guten Grund?

Meinen Grund, habe ich im Tagebuch so formuliert: 

“Ich möchte keine perfektes Leben, aber ein echtes, in dem ich SEIN darf wie ICH bin, als LEBE- Wesen und keine Maschine, die alles mögliche erfüllen sollte…!”

anmelden und erfahren: den Grund für Deine Erschöpfung!

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Melde dich kostenfrei an

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Während der Kongress-Zeit vom 27.09. bis 03.10.2026 erhältst du E-Mails mit den Links zu den Interviews, die du dir jeweils 24 Stunden KOSTENLOS anschauen kannst.

Lass dich inspirieren

Sei offen für die unzähligen Impulse und Inspirationen von den verschiedenen Experten rund ums Thema “Wage Mut ich”.

Was dich beim Wage MUT ich Kongress erwartet:

Der Kongress ist genau das Richtige für dich, wenn du lernen willst…

…wie du Ruhe und Klarheit in deine Gedanken und deinen Alltag bekommst. Und so weißt, was als nächstes dran ist.

…dich mit deinem Herzen und deinen Werten zu verbinden. Und so in ein sinnerfülltes Leben kommst, das sich nach dir anfühlt.

… die Signale deines Körpers zu verstehen und die Anspannung zu lösen. Und du so morgens wieder erholt aufwachst.

… deine Bedürfnisse und Grenzen wieder wahrzunehmen und zu leben. Und so dein Lächeln wieder echt ist.

… deinen Wert unabhängig von der Meinung anderer oder deinem Tun zu erkennen und so fest verwurzelt wirst in deiner Einzigartigkeit.

… deine Gefühle besser zu verstehen und sie zu nutzen als Kraft und Orientierung, die dich zur Freude führen wollen.

Du bist es wert, Dein Leben zu leben! Mede dich kostenlos an!

Dein Expertenteam für ein wahrhaftiges Leben, das dich Widerspiegelt:

Verena KönigVerena Königs Motto lautet: “Das Wissen über Trauma hat die Kraft die Welt zu verändern.” In ihrer Arbeit schafft sie Räume, in denen Verletzlichkeit gehalten werden kann und echte Transformation möglich wird. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, alte Prägungen zu integrieren und mehr Sicherheit, Selbstverbundenheit und Lebendigkeit im eigenen Leben zu erfahren. Mit ihren vielen kostenfreien Videos und Inhalten trägt sie wesentlich dazu bei, Wissen verständlich zu machen und Bewusstsein zu schaffen.


Verena König
Traumatherapeutin, Podcasterin, Neurosystemische Integration, Bestseller Autorin
Verena König
Traumatherapeutin, Podcasterin, Neurosystemische Integration, Bestseller Autorin
Verena Königs Motto lautet: “Das Wissen über Trauma hat die Kraft die Welt zu verändern.” In ihrer Arbeit schafft sie Räume, in denen Verletzlichkeit gehalten werden kann und echte Transformation möglich wird. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, alte Prägungen zu integrieren und mehr Sicherheit, Selbstverbundenheit und Lebendigkeit im eigenen Leben zu erfahren. Mit ihren vielen kostenfreien Videos und Inhalten trägt sie wesentlich dazu bei, Wissen verständlich zu machen und Bewusstsein zu schaffen.
Dr. Andreas PulligDr. Andreas Pullig ist niedergelassener Arzt und Autor des Buches „Stresskrank – Zurück in deine Kraft“. In seiner Praxis erlebt er seit Jahren, wie sehr chronischer Stress Körper und Psyche belastet – und wie eng moderne Lebensweise, Überforderung und gesundheitliche Beschwerden miteinander verbunden sind.
Mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen verbindet er medizinisch fundiertes Wissen mit praktischen Impulsen zur Selbstfürsorge.
Sein Anliegen ist es, Menschen darin zu stärken, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und Schritt für Schritt zurück in ihre eigene Kraft zu finden – körperlich, mental und seelisch.


Dr. Andreas Pullig
Ganzheitlicher Arzt, Autor, Mentor, fünffacher Familienvater
Dr. Andreas Pullig
Ganzheitlicher Arzt, Autor, Mentor, fünffacher Familienvater
Dr. Andreas Pullig ist niedergelassener Arzt und Autor des Buches „Stresskrank – Zurück in deine Kraft“. In seiner Praxis erlebt er seit Jahren, wie sehr chronischer Stress Körper und Psyche belastet – und wie eng moderne Lebensweise, Überforderung und gesundheitliche Beschwerden miteinander verbunden sind.
Mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen verbindet er medizinisch fundiertes Wissen mit praktischen Impulsen zur Selbstfürsorge.
Sein Anliegen ist es, Menschen darin zu stärken, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und Schritt für Schritt zurück in ihre eigene Kraft zu finden – körperlich, mental und seelisch.
Gerald HütherProf. Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe und Bestseller-Autor zählt zu den rennomiertesten Hirnforschern Deutschlands. Als Leiter der Akademie für Potentialentfaltung ist sein zentrales Anliegen die Entfaltung menschlicher Potentiale in tragfähigen Beziehungen. Er setzt sich für eine lebendige, selbstwirksame Lern- und Beziehungskultur ein und inspiriert zu gesellschaftlichem Wandel durch Verbundenheit, Würde und echtes Miteinander.


Gerald Hüther
Prof und Doktor (Kohärenz, Wiederherstellung und Kompetenzgefühl)
Gerald Hüther
Prof und Doktor (Kohärenz, Wiederherstellung und Kompetenzgefühl)
Prof. Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe und Bestseller-Autor zählt zu den rennomiertesten Hirnforschern Deutschlands. Als Leiter der Akademie für Potentialentfaltung ist sein zentrales Anliegen die Entfaltung menschlicher Potentiale in tragfähigen Beziehungen. Er setzt sich für eine lebendige, selbstwirksame Lern- und Beziehungskultur ein und inspiriert zu gesellschaftlichem Wandel durch Verbundenheit, Würde und echtes Miteinander.
Luise WaltherLuise Walther verbindet Wissenschaft, Coaching und Alltag zu nachhaltiger Veränderung. Sie unterstützt Menschen dabei, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen in den eigenen Körper und Lebensqualität zu gewinnen.


Luise Walther
Expertin für neurobasierte Bewegung und Stressregulation, Referentin, Autorin
Luise Walther
Expertin für neurobasierte Bewegung und Stressregulation, Referentin, Autorin
Luise Walther verbindet Wissenschaft, Coaching und Alltag zu nachhaltiger Veränderung. Sie unterstützt Menschen dabei, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen in den eigenen Körper und Lebensqualität zu gewinnen.
Kathy WeberKathy inspiriert dazu, Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten, alte Muster liebevoll zu hinterfragen und die eigenen Bedürfnisse ebenso ernst zu nehmen wie die der anderen. Dabei schafft sie es, selbst komplexe emotionale Prozesse verständlich, greifbar und alltagstauglich zu vermitteln.
Mit ihrer authentischen, nahbaren und zugleich kraftvollen Art berührt sie Menschen tief und öffnet Räume für echte Veränderung. Sie macht Mut, sich selbst treu zu bleiben, für die eigenen Werte einzustehen und ein Leben zu gestalten, das von Verbindung, Klarheit und innerer Stärke geprägt ist. Als ansteckendes Vorbild geht sie den Weg voran, der auch für dich möglich ist!


Kathy Weber
Elternberatung, Spiegel-Bestseller-Autorin, Eltern-Podcast Nr.1
Kathy Weber
Elternberatung, Spiegel-Bestseller-Autorin, Eltern-Podcast Nr.1
Kathy inspiriert dazu, Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten, alte Muster liebevoll zu hinterfragen und die eigenen Bedürfnisse ebenso ernst zu nehmen wie die der anderen. Dabei schafft sie es, selbst komplexe emotionale Prozesse verständlich, greifbar und alltagstauglich zu vermitteln.
Mit ihrer authentischen, nahbaren und zugleich kraftvollen Art berührt sie Menschen tief und öffnet Räume für echte Veränderung. Sie macht Mut, sich selbst treu zu bleiben, für die eigenen Werte einzustehen und ein Leben zu gestalten, das von Verbindung, Klarheit und innerer Stärke geprägt ist. Als ansteckendes Vorbild geht sie den Weg voran, der auch für dich möglich ist!
Nora ImlauNora Imlau ist eine der bekanntesten Stimmen für bindungs- und bedürfnisorientiertes Familienleben im deutschsprachigen Raum. In ihren Büchern und Vorträgen ermutigt sie Menschen, ihren eigenen Weg mutig und selbstbestimmt zu gehen – mit Klarheit, Mitgefühl und einer gesunden Balance zwischen den Bedürfnissen anderer und den eigenen Grenzen. Als vierfache Mutter verbindet sie fachliches Wissen mit persönlicher Erfahrung und macht Mut, für sich selbst einzustehen und der eigenen Stimme zu vertrauen.


Nora Imlau
vielfache Spiegel-Bestseller-Autorin, Journalistin und Speakerin für Familienthemen
Nora Imlau
vielfache Spiegel-Bestseller-Autorin, Journalistin und Speakerin für Familienthemen
Nora Imlau ist eine der bekanntesten Stimmen für bindungs- und bedürfnisorientiertes Familienleben im deutschsprachigen Raum. In ihren Büchern und Vorträgen ermutigt sie Menschen, ihren eigenen Weg mutig und selbstbestimmt zu gehen – mit Klarheit, Mitgefühl und einer gesunden Balance zwischen den Bedürfnissen anderer und den eigenen Grenzen. Als vierfache Mutter verbindet sie fachliches Wissen mit persönlicher Erfahrung und macht Mut, für sich selbst einzustehen und der eigenen Stimme zu vertrauen.
Veronika SchmidtVeronika Schmidt ist Speakerin mit dem Schwerpunkt auf erfüllte Beziehungen, weibliche Sexualität und persönliche Entwicklung. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes Wissen mit einer offenen, wertschätzenden Haltung und schafft Räume für ehrliche Auseinandersetzung und Wachstum. Mit Klarheit, Wärme und Tiefgang ermutigt sie Menschen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, Scham zu überwinden und ein selbstbestimmtes, lebendiges Leben zu führen.


Veronika Schmidt
Sexologin, Systemtherapeutin, Autorin
Veronika Schmidt
Sexologin, Systemtherapeutin, Autorin
Veronika Schmidt ist Speakerin mit dem Schwerpunkt auf erfüllte Beziehungen, weibliche Sexualität und persönliche Entwicklung. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes Wissen mit einer offenen, wertschätzenden Haltung und schafft Räume für ehrliche Auseinandersetzung und Wachstum. Mit Klarheit, Wärme und Tiefgang ermutigt sie Menschen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, Scham zu überwinden und ein selbstbestimmtes, lebendiges Leben zu führen.
Bodo JannsenBodo Janssen ist Unternehmer, Autor und Wegbegleiter. Er zeigt, wie persönliche Krisen zu wertvollen Wendepunkten werden können und warum ein erfülltes Leben dort beginnt, wo wir wieder in Verbindung mit uns selbst, unseren Werten und unserem inneren Kompass kommen.


Bodo Jannsen
Unternehmer, Autor und Wegbereiter
Bodo Jannsen
Unternehmer, Autor und Wegbereiter
Bodo Janssen ist Unternehmer, Autor und Wegbegleiter. Er zeigt, wie persönliche Krisen zu wertvollen Wendepunkten werden können und warum ein erfülltes Leben dort beginnt, wo wir wieder in Verbindung mit uns selbst, unseren Werten und unserem inneren Kompass kommen.
Vivian DittmerAls Autorin und Impulsgeberin für kulturellen Wandel engagiert Vivian Dittmar sich seit zwei Jahrzehnten für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein.


Vivian Dittmer
Autorin, Gründerin der Be the Change Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel
Vivian Dittmer
Autorin, Gründerin der Be the Change Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel
Als Autorin und Impulsgeberin für kulturellen Wandel engagiert Vivian Dittmar sich seit zwei Jahrzehnten für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein.
Dami CharfDami Charf ist Trauma-Expertin, Autorin und Pionierin der körperorientierten Traumaarbeit. Sie zeigt, wie frühe Verletzungen die Verbindung zu uns selbst beeinflussen und wie wir durch mehr Selbstkontakt, Sicherheit und Verbundenheit wieder lebendiger und authentischer leben können.


Dami Charf
Trauma-Expertin, Autorin und Pionierin
Dami Charf
Trauma-Expertin, Autorin und Pionierin
Dami Charf ist Trauma-Expertin, Autorin und Pionierin der körperorientierten Traumaarbeit. Sie zeigt, wie frühe Verletzungen die Verbindung zu uns selbst beeinflussen und wie wir durch mehr Selbstkontakt, Sicherheit und Verbundenheit wieder lebendiger und authentischer leben können.
Andrea BallschuhModeratorin Andrea Ballschuh zeigt, dass Veränderung kein Bruch, sondern eine Entwicklung sein kann. Viele kennen sie aus dem Fernsehen, unter anderem durch ihre langjährige Arbeit beim ZDF. Heute unterstützt sie Menschen dabei, souverän aufzutreten, ihre Botschaften klar zu vermitteln und mit ihrer Stimme zu überzeugen. Mit viel Praxisnähe und Energie zeigt sie, wie authentische Präsenz entsteht – und wie Mut dabei zum entscheidenden Erfolgsfaktor wird.


Andrea Ballschuh
Videomutmacherin, Videocoach, TV- und Radiomoderatorin, Autorin
Andrea Ballschuh
Videomutmacherin, Videocoach, TV- und Radiomoderatorin, Autorin
Moderatorin Andrea Ballschuh zeigt, dass Veränderung kein Bruch, sondern eine Entwicklung sein kann. Viele kennen sie aus dem Fernsehen, unter anderem durch ihre langjährige Arbeit beim ZDF. Heute unterstützt sie Menschen dabei, souverän aufzutreten, ihre Botschaften klar zu vermitteln und mit ihrer Stimme zu überzeugen. Mit viel Praxisnähe und Energie zeigt sie, wie authentische Präsenz entsteht – und wie Mut dabei zum entscheidenden Erfolgsfaktor wird.
Geraldine SchüleGeraldine Schüle begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverbundenheit, Klarheit und innerer Stärke. In ihrer Arbeit verbindet sie ein feines Gespür für persönliche Prozesse mit einer authentischen, nahbaren Art. Als Speakerin und Impulsgeberin inspiriert sie dazu, eigene Grenzen zu hinterfragen, mutige Entscheidungen zu treffen und den eigenen Weg bewusst zu gestalten.


Geraldine Schüle
Speakerin, Autorin und Content Creatorin
Geraldine Schüle
Speakerin, Autorin und Content Creatorin
Geraldine Schüle begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverbundenheit, Klarheit und innerer Stärke. In ihrer Arbeit verbindet sie ein feines Gespür für persönliche Prozesse mit einer authentischen, nahbaren Art. Als Speakerin und Impulsgeberin inspiriert sie dazu, eigene Grenzen zu hinterfragen, mutige Entscheidungen zu treffen und den eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Carina ThiemannMit viel Herz und einem tiefen Verständnis für emotionale Prägungen begleitet Carina Menschen dabei, alte Muster zu erkennen, mehr Selbstwert zu entwickeln und mit sich selbst einen liebevolleren Umgang zu finden. Ihr Anliegen: mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und ein Leben, das der eigenen Wahrheit entspricht.


Carina Thiemann
Systemische Therapeutin, Autorin, Gründerin von Weltvonunten®
Carina Thiemann
Systemische Therapeutin, Autorin, Gründerin von Weltvonunten®
Mit viel Herz und einem tiefen Verständnis für emotionale Prägungen begleitet Carina Menschen dabei, alte Muster zu erkennen, mehr Selbstwert zu entwickeln und mit sich selbst einen liebevolleren Umgang zu finden. Ihr Anliegen: mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und ein Leben, das der eigenen Wahrheit entspricht.
Eva-Maria ZurhorstEva-Maria Zurhorst gehört zu den bekanntesten Coaches im deutschsprachigen Raum. Sie ermutigt Frauen, sich selbst wieder wichtiger zu nehmen, ihren Gefühlen zu vertrauen und den Kontakt zu ihrer inneren Wahrheit wiederzufinden. Denn wenn Frauen sich selbst bewusster wahrnehmen und authentischer leben, verändern sich nicht nur ihre Beziehungen, sondern ihr gesamtes Leben.


Eva-Maria Zurhorst
deutsche Bestseller Autorin, Vortragsrednerin und Beziehungsberaterin, Podcast
Eva-Maria Zurhorst
deutsche Bestseller Autorin, Vortragsrednerin und Beziehungsberaterin, Podcast
Eva-Maria Zurhorst gehört zu den bekanntesten Coaches im deutschsprachigen Raum. Sie ermutigt Frauen, sich selbst wieder wichtiger zu nehmen, ihren Gefühlen zu vertrauen und den Kontakt zu ihrer inneren Wahrheit wiederzufinden. Denn wenn Frauen sich selbst bewusster wahrnehmen und authentischer leben, verändern sich nicht nur ihre Beziehungen, sondern ihr gesamtes Leben.
Samuel KochSamuel Koch ist einer der bekanntesten Motivationsredner im deutschsprachigen Raum. Nach seinem Unfall in der TV-Show “Wetten, dass…?” berührt und inspiriert er heute Menschen mit seiner positiven Haltung, seinem Humor und seiner Fähigkeit, selbst in schwierigen Situationen neue Perspektiven zu finden.


Samuel Koch
Schauspieler, Autor, Redner
Samuel Koch
Schauspieler, Autor, Redner
Samuel Koch ist einer der bekanntesten Motivationsredner im deutschsprachigen Raum. Nach seinem Unfall in der TV-Show “Wetten, dass…?” berührt und inspiriert er heute Menschen mit seiner positiven Haltung, seinem Humor und seiner Fähigkeit, selbst in schwierigen Situationen neue Perspektiven zu finden.
Daniela SchweikertDaniela steht für ein entschiedenes Leben, das schön und schwer zugleich sein kann. Basierend auf ihrem eigenen Weg als hochsensible, vom Leben herausgeforderte Frau, bietet sie mit großer Empathie Unterstützung, um aus der Ohnmacht auszubrechen und ein sanftmütiges Leben zu gestalten.


Daniela Schweikert
Systemischer Coach aus Leidenschaft
Daniela Schweikert
Systemischer Coach aus Leidenschaft
Daniela steht für ein entschiedenes Leben, das schön und schwer zugleich sein kann. Basierend auf ihrem eigenen Weg als hochsensible, vom Leben herausgeforderte Frau, bietet sie mit großer Empathie Unterstützung, um aus der Ohnmacht auszubrechen und ein sanftmütiges Leben zu gestalten.
Dr. Reinhard PichlerDr. Reinhard Pichler ist Psychotherapeut, Coach mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Lebenskrisen, Erschöpfungszuständen und Phasen der Neuorientierung. In seiner Arbeit verbindet er psychologisches Fachwissen mit der Frage nach Sinn, Werten und einem erfüllten Leben. Sein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in Kontakt mit ihren inneren Ressourcen zu kommen, authentische Entscheidungen zu treffen und ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und Lebensfreude zu gestalten.


Dr. Reinhard Pichler
Theologe, Psychotherapeut und Unternehmensberater und in freier Praxis tätig
Dr. Reinhard Pichler
Theologe, Psychotherapeut und Unternehmensberater und in freier Praxis tätig
Dr. Reinhard Pichler ist Psychotherapeut, Coach mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Lebenskrisen, Erschöpfungszuständen und Phasen der Neuorientierung. In seiner Arbeit verbindet er psychologisches Fachwissen mit der Frage nach Sinn, Werten und einem erfüllten Leben. Sein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in Kontakt mit ihren inneren Ressourcen zu kommen, authentische Entscheidungen zu treffen und ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und Lebensfreude zu gestalten.
Dr. Jessica KlebeDr. Jessica Klebe ist Ärztin und Gründerin von Denk dich gesund. Sie verbindet Medizin, Mindset-Arbeit und mentale Gesundheit, um Menschen bei Stress, psychosomatischen Beschwerden und nachhaltiger Lebensveränderung ganzheitlich zu begleiten.


Dr. Jessica Klebe
Ganzheitliche Medizinerin, Nervensystem, Fachärztin, Autorin (Neustart fürs Nervensystem), Mama,
Dr. Jessica Klebe
Ganzheitliche Medizinerin, Nervensystem, Fachärztin, Autorin (Neustart fürs Nervensystem), Mama,
Dr. Jessica Klebe ist Ärztin und Gründerin von Denk dich gesund. Sie verbindet Medizin, Mindset-Arbeit und mentale Gesundheit, um Menschen bei Stress, psychosomatischen Beschwerden und nachhaltiger Lebensveränderung ganzheitlich zu begleiten.
Stephanie StahlStephanie möchte Menschen ermutigen, sich mit ihrer eigenen Psyche zu beschäftigen. Ihre Devise: Je besser wir uns selbst kennen und verstehen, desto eher können wir unser Leben positiv gestalten.


Stephanie Stahl
Psychologin, Psychotherapeutin, Autorin und Podcasterin
Stephanie Stahl
Psychologin, Psychotherapeutin, Autorin und Podcasterin
Stephanie möchte Menschen ermutigen, sich mit ihrer eigenen Psyche zu beschäftigen. Ihre Devise: Je besser wir uns selbst kennen und verstehen, desto eher können wir unser Leben positiv gestalten.
Jürgen WerthIn seinem Buch *„Keine Angst – Zuversichtlich leben und glauben“* geht Jürgen Werth der Frage nach, welche Rolle Angst in unserem Leben spielt. Er zeigt auf einfühlsame und lebensnahe Weise, wie es gelingen kann, Angst anzunehmen und mit ihr Frieden zu schließen. Seine ermutigenden Gedanken eröffnen neue Perspektiven und stärken das Vertrauen ins Leben.


Jürgen Werth
Journalist, Buchautor und Liedermacher
Jürgen Werth
Journalist, Buchautor und Liedermacher
In seinem Buch *„Keine Angst – Zuversichtlich leben und glauben“* geht Jürgen Werth der Frage nach, welche Rolle Angst in unserem Leben spielt. Er zeigt auf einfühlsame und lebensnahe Weise, wie es gelingen kann, Angst anzunehmen und mit ihr Frieden zu schließen. Seine ermutigenden Gedanken eröffnen neue Perspektiven und stärken das Vertrauen ins Leben.
Magdalena NagelMagdalena Nagel begleitet Frauen in eine tiefe Freundschaft mit sich selbst und ihren Gefühlen. In Vorträgen und Online-Trainings schafft sie Räume für Selbstannahme, innere Heilung und ein reguliertes Nervensystem – für ein freies, selbstwirksames Leben.


Magdalena Nagel
Magdalena ist Gründerin der Gefühle Schmiede – wo Gefühle zu Kraft werden.
Magdalena Nagel
Magdalena ist Gründerin der Gefühle Schmiede – wo Gefühle zu Kraft werden.
Magdalena Nagel begleitet Frauen in eine tiefe Freundschaft mit sich selbst und ihren Gefühlen. In Vorträgen und Online-Trainings schafft sie Räume für Selbstannahme, innere Heilung und ein reguliertes Nervensystem – für ein freies, selbstwirksames Leben.
Marina HoffmannMarina Hoffmann begleitet Familien mit Herz und Kompetenz. Als Expertin für bindungsbasierte Erziehung ermutigt sie zu einem liebevollen Blick sowohl auf kindliche Entwicklungsprozesse als auch auf eigene Grenzen und Bedürfnisse und zeigt Wege auf in eine entspannte Elternschaft.


Marina Hoffmann
Marina Hoffmann
Marina Hoffmann begleitet Familien mit Herz und Kompetenz. Als Expertin für bindungsbasierte Erziehung ermutigt sie zu einem liebevollen Blick sowohl auf kindliche Entwicklungsprozesse als auch auf eigene Grenzen und Bedürfnisse und zeigt Wege auf in eine entspannte Elternschaft.
Cathrin HochCathrin Hoch unterstützt dich durch ganzheitliche Körper- und Atemarbeit mit sich selbst und Gott verbunden sein und zurück in ein sicheres Zuhause in deinem Körper zu kommen. Sie ist Mama, Sportwissenschaftlerin und Körpertherapeutin. Mit tiefer Empathie und ihrer Leidenschaft begleitet sie Frauen dabei, alte Spannungen loszulassen.
Ihr Motto: Veränderung beginnt in dir, Königstochter!


Cathrin Hoch
Traumasensible Begleitung, ganzheitliche Körperarbeit & Nervensystemregulation
Cathrin Hoch
Traumasensible Begleitung, ganzheitliche Körperarbeit & Nervensystemregulation
Cathrin Hoch unterstützt dich durch ganzheitliche Körper- und Atemarbeit mit sich selbst und Gott verbunden sein und zurück in ein sicheres Zuhause in deinem Körper zu kommen. Sie ist Mama, Sportwissenschaftlerin und Körpertherapeutin. Mit tiefer Empathie und ihrer Leidenschaft begleitet sie Frauen dabei, alte Spannungen loszulassen.
Ihr Motto: Veränderung beginnt in dir, Königstochter!
Christine PoppeChristine Poppe ist Coach für Traumaintegration, Autorin und Mama. Als Expertin für Neurosystemische Integration begleitet sie mit Empathie und ihrer traumasensiblen Haltung Menschen dabei, wieder ganz bei sich selbst anzukommen. Durch ihre Arbeit kreiert sie einen Raum der Sicherheit, in dem Du sein darfst, mit allem was ist.


Christine Poppe
Neurosystemische Integration® – Zurück zu dir. Nachhaltige & ganzheitliche Veränderung für dich, deine Gefühle, dein Nervensystem und deine Beziehungen.
Christine Poppe
Neurosystemische Integration® – Zurück zu dir. Nachhaltige & ganzheitliche Veränderung für dich, deine Gefühle, dein Nervensystem und deine Beziehungen.
Christine Poppe ist Coach für Traumaintegration, Autorin und Mama. Als Expertin für Neurosystemische Integration begleitet sie mit Empathie und ihrer traumasensiblen Haltung Menschen dabei, wieder ganz bei sich selbst anzukommen. Durch ihre Arbeit kreiert sie einen Raum der Sicherheit, in dem Du sein darfst, mit allem was ist.
Melanie PignitterMelanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, psychologischer Coach, SPIEGEL-Bestseller Autorin und Selbstliebe-Mentorin. Durch ihre persönliche Geschichte mit chronischen Schmerzen fand sie unter anderem über mentales Training zurück zu Lebensfreude und innerer Kraft. Heute begleitet sie Menschen dabei, Selbstzweifel zu überwinden, emotionale Wunden zu heilen und echten Selbstwert aufzubauen – mit Tiefgang, Empathie und ihrem unverwechselbaren Honigperlen-Herz. Sie vermittelt wirksame Strategien für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben – voller Vertrauen, Selbstliebe und innerem Strahlen.


Melanie Pignitter
Dipl. Mental- und Kommunikationstrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Dipl. psychosozialer, Coach, Spiegel-Bestseller-Autorin, Podcaster
Melanie Pignitter
Dipl. Mental- und Kommunikationstrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Dipl. psychosozialer, Coach, Spiegel-Bestseller-Autorin, Podcaster
Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, psychologischer Coach, SPIEGEL-Bestseller Autorin und Selbstliebe-Mentorin. Durch ihre persönliche Geschichte mit chronischen Schmerzen fand sie unter anderem über mentales Training zurück zu Lebensfreude und innerer Kraft. Heute begleitet sie Menschen dabei, Selbstzweifel zu überwinden, emotionale Wunden zu heilen und echten Selbstwert aufzubauen – mit Tiefgang, Empathie und ihrem unverwechselbaren Honigperlen-Herz. Sie vermittelt wirksame Strategien für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben – voller Vertrauen, Selbstliebe und innerem Strahlen.
Dr. Jens HermesDr. Jens Hermes ist Beziehungscoach und einer der führenden Experten für Trennungsverarbeitung im DACH-Raum.
Seit über 13 Jahren begleitet er Menschen dabei, Trennungen zu verarbeiten, emotionale Wunden zu heilen und Selbstliebe sowie neue Lebensfreude zu entwickeln. Mit praxiserprobten Methoden, viel Herz und einem klaren Fahrplan unterstützt er seine Klient*innen, alte Muster zu durchbrechen und gestärkt in ein neues Leben zu starten.


Dr. Jens Hermes
Beziehungscoach, Experte für Trennungsverarbeitung und Selbstliebe
Dr. Jens Hermes
Beziehungscoach, Experte für Trennungsverarbeitung und Selbstliebe
Dr. Jens Hermes ist Beziehungscoach und einer der führenden Experten für Trennungsverarbeitung im DACH-Raum.
Seit über 13 Jahren begleitet er Menschen dabei, Trennungen zu verarbeiten, emotionale Wunden zu heilen und Selbstliebe sowie neue Lebensfreude zu entwickeln. Mit praxiserprobten Methoden, viel Herz und einem klaren Fahrplan unterstützt er seine Klient*innen, alte Muster zu durchbrechen und gestärkt in ein neues Leben zu starten.
Jennifer PepperAls Life Coach für christliche Frauen unterstützt Jennifer dich dabei groß zu träumen und mutige Schritte zu gehen. Erfahre mit ihr, wie du deine Einzigartigkeit authentisch und mutig in die Welt bringst.


Jennifer Pepper
Business-Mentorin für eine erfolgreiche Online Selbstständigkeit
Jennifer Pepper
Business-Mentorin für eine erfolgreiche Online Selbstständigkeit
Als Life Coach für christliche Frauen unterstützt Jennifer dich dabei groß zu träumen und mutige Schritte zu gehen. Erfahre mit ihr, wie du deine Einzigartigkeit authentisch und mutig in die Welt bringst.
Nelli KornwaldNelli Kornwald verbindet als Speakerin, Seminarleiterin und Podcasterin wissenschaftliche Fundierung mit praxisnahen Impulsen für persönliche Entwicklung und mentale Gesundheit. Mit einem feinen Gespür für innere Prozesse vermittelt sie komplexe psychologische Zusammenhänge verständlich und alltagsnah und unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und nachhaltig zu wachsen.


Nelli Kornwald
Psychologin, Doktorantin, Speakerin, Podcast
Nelli Kornwald
Psychologin, Doktorantin, Speakerin, Podcast
Nelli Kornwald verbindet als Speakerin, Seminarleiterin und Podcasterin wissenschaftliche Fundierung mit praxisnahen Impulsen für persönliche Entwicklung und mentale Gesundheit. Mit einem feinen Gespür für innere Prozesse vermittelt sie komplexe psychologische Zusammenhänge verständlich und alltagsnah und unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und nachhaltig zu wachsen.
Susanne PehseSusanne unterstütz Eltern nach der Trennung Verantwortung zu übernehmen, statt Rosenkrieg zu führen und hilft die Kinder sicher zu begleiten.


Susanne Pehse
Trennungsbegleiterin, Podcasterin
Susanne Pehse
Trennungsbegleiterin, Podcasterin
Susanne unterstütz Eltern nach der Trennung Verantwortung zu übernehmen, statt Rosenkrieg zu führen und hilft die Kinder sicher zu begleiten.
Edith PaulsEdith Pauls zeigt dir, wie du die Verbindung zu dir selbst findest und damit endlich erfüllte Beziehungen, geschäftliche Erfolge und ein harmonisches Familienleben erreichst – ohne leere Affirmationen und endlose Glaubenssatzarbeit.


Edith Pauls
Christin, Mentorin, Speakerin
Edith Pauls
Christin, Mentorin, Speakerin
Edith Pauls zeigt dir, wie du die Verbindung zu dir selbst findest und damit endlich erfüllte Beziehungen, geschäftliche Erfolge und ein harmonisches Familienleben erreichst – ohne leere Affirmationen und endlose Glaubenssatzarbeit.
Sarina DeitigsmannSarina Deitigsmann ist Coachin und Online-Trainerin mit Fokus auf mentale Gesundheit, Lebensfreude und Selbstführung. Sie begleitet Menschen dabei, negative Glaubenssätze zu transformieren, innere Klarheit zu gewinnen und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu gestalten.


Sarina Deitigsmann
Gesundes Selbstwertgefühl Christin & Gestalttherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sarina Deitigsmann
Gesundes Selbstwertgefühl Christin & Gestalttherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sarina Deitigsmann ist Coachin und Online-Trainerin mit Fokus auf mentale Gesundheit, Lebensfreude und Selbstführung. Sie begleitet Menschen dabei, negative Glaubenssätze zu transformieren, innere Klarheit zu gewinnen und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu gestalten.
Franziska KruppaBei Franziska gibt es Schönes und Ermutigung für ein authentisches Leben.


Franziska Kruppa
Gründerin von franletters
Franziska Kruppa
Gründerin von franletters
Bei Franziska gibt es Schönes und Ermutigung für ein authentisches Leben.
Lena GreinerLena steht mit ihrer eigenen Reise für ein Leben aus Überforderung hin zu einem erfüllten Leben.


Lena Greiner
Ergotherapeutin, durch Corona an ME/CFS erkrankt und auf dem Weg zur Heilung, Psychologiestudentin, christlich, Nervensystem Regulation
Lena Greiner
Ergotherapeutin, durch Corona an ME/CFS erkrankt und auf dem Weg zur Heilung, Psychologiestudentin, christlich, Nervensystem Regulation
Lena steht mit ihrer eigenen Reise für ein Leben aus Überforderung hin zu einem erfüllten Leben.
Pauline KynastAls Trainerin und Mentorin für gesunde Grenzen, klare Kommunikation und Selbstachtung lernen Menschen unter meiner Begleitung: souverän Grenzen zu setzen und klar für sich einzustehen, sich authentisch zu zeigen und genauso respektiert zu werden, innerlich frei von der Meinung anderer zu werden, sich klar auszudrücken und Konflikte souverän zu meistern.


Pauline Kynast
Selbstachtungscoach. Ermutigerin. Klarheitsschenkerin. Veranstaltungsmoderatorin. Und vor allem: Mensch.
Pauline Kynast
Selbstachtungscoach. Ermutigerin. Klarheitsschenkerin. Veranstaltungsmoderatorin. Und vor allem: Mensch.
Als Trainerin und Mentorin für gesunde Grenzen, klare Kommunikation und Selbstachtung lernen Menschen unter meiner Begleitung: souverän Grenzen zu setzen und klar für sich einzustehen, sich authentisch zu zeigen und genauso respektiert zu werden, innerlich frei von der Meinung anderer zu werden, sich klar auszudrücken und Konflikte souverän zu meistern.
Inka HammondInka Hammond ist Autorin, Speakerin und Mentorin für Frauen, die ihren eigenen Weg mutig und authentisch gehen wollen. Mit viel Tiefgang und Klarheit verbindet sie persönliche Entwicklung, Spiritualität und praktische Lebensweisheit. In ihrer Arbeit ermutigt sie dazu, innere Blockaden zu lösen, alte Muster loszulassen und das eigene Leben selbstbestimmt zu gestalten.


Inka Hammond
Autorin, Coach, Visionärin
Inka Hammond
Autorin, Coach, Visionärin
Inka Hammond ist Autorin, Speakerin und Mentorin für Frauen, die ihren eigenen Weg mutig und authentisch gehen wollen. Mit viel Tiefgang und Klarheit verbindet sie persönliche Entwicklung, Spiritualität und praktische Lebensweisheit. In ihrer Arbeit ermutigt sie dazu, innere Blockaden zu lösen, alte Muster loszulassen und das eigene Leben selbstbestimmt zu gestalten.
Britta Kimpel


Britta Kimpel
Diplom Psychologin; NeuroEmbodiment; Autorin (Buch: Kein neues ich); Podcast; Gründerin und Ausbilderin von nesccoaching
Britta Kimpel
Diplom Psychologin; NeuroEmbodiment; Autorin (Buch: Kein neues ich); Podcast; Gründerin und Ausbilderin von nesccoaching
Mara JaeckelMara ist deine Ermutigerin, sie begleitet Frauen, die sich selbst aus den Augen verloren haben, zurück in ein Leben, das sich wieder nach ihnen anfühlt. Dafür nutzt sie Nervensystemarbeit und behält Körper, Geist und Seele im Blick.


Mara Jaeckel
Kongress Veranstalterin, Authentizitätscoach
Mara Jaeckel
Kongress Veranstalterin, Authentizitätscoach
Mara ist deine Ermutigerin, sie begleitet Frauen, die sich selbst aus den Augen verloren haben, zurück in ein Leben, das sich wieder nach ihnen anfühlt. Dafür nutzt sie Nervensystemarbeit und behält Körper, Geist und Seele im Blick.
Bodo Jannsen


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Hey, ich bin Mara 🙂 

Mama von zwei aufgeweckten Kleinkindern, gelernte Religions- und Gemeindepädagogin – nach ein Paar Jahren Arbeit in der offenen Kinder- und Jugendarbeit habe ich eine Schreinergrundausbildung gemacht und bin seither Vollzeit zu Hause.
Ich dachte immer, ich sei eher unangepasst und würde mein Ding schon machen. Doch nach und nach nehme ich immer mehr Angepasstheit in meinem Leben wahr, bzw. innere und äußere Unstimmigkeiten. Z.B. habe ich dem Wert Loyalität lange Zeit meine Ehrlichkeit untergeordnet. Langsam hat mich das von innen aufgefressen. Zu lange habe ich versucht, es allen recht zu machen. Bis sich eine tiefe Erschöpfung in meinem Leben breit machte. Wirklich aufgewacht bin ich, als ich beobachtete, dass meine Kinder “mich” viel zu oft abbekommen haben, in einem Zustand, in dem ich außer mir war. Ich musste Verantwortung übernehmen: zuerst für mich, um dann für meine Kinder so da sein zu können, ohne ständig am Limit zu laufen.

Je mehr ich mich mit mir auseinandersetze, desto deutlicher wird mir, dass authentisch leben das Potential hat mir die Kraft zu geben, nach der ich mich sehne und die ich brauche, um ein erfülltes Leben zu führen. Denn das ist mein Ziel!

Machst Du dich mit mir auf den Weg?

Ich wünsche mir, dass Du nicht erst durch eine Krise lernen musst, sondern schon heute den Mut findest, für Dich einzustehen.

>> Du und Dein Leben sind zu kostbar. <<

Melde Dich an und lerne von den Experten, wie ein “anders” aussehen kann.

Ja, ich wag den Sprung!

Ich habe eine Vision,
von einer Bewegung die in Gang kommt, durch viele einzelne mutige Frauen, die durch ihre AUTHENTIZITÄT andere ansteckt, zu einem Vorbild für ihre Kinder wird, eine wahrhaftige Freundin und eine sich liebende Person, die ihren WERT in die Welt trägt.

In diesem Sinne:
Wage MUT und erlaube Dir wahrhaft ICH zu sein.
Alles Liebe – deine Mara

Wir helfen dir weiter…

Häufige Fragen

WANN UND WO FINDET DER KONGRESS STATT?

Der Kongress findet online bequem bei Dir zu Hause statt. Im Zeitraum von 07. – 12.September erhältst Du täglich eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews. Du kannst Dir jedes Interview für 24 Stunden entspannt und kostenfrei am Computer, Handy, Laptop oder Tablet anschauen.

Willst Du Dir die Interviews dauerhaft sichern, dann hast Du die Möglichkeit, Dir das Kongresspaket als Download zu kaufen.

IST DIE TEILNAHME WIRKLICH KOSTENLOS?

Ja, die Teilnahme ist 100 % kostenlos! Du hast aber die Möglichkeit, das liebevoll zusammengestellte Kongresspaket zu kaufen. Dadurch hast du langfristigen Zugang auf die Kongress-Inhalte und erhältst zudem aufbauende Boni der Sprecher und Sprecherinnen. Mit dem Kauf eines Kongresspaketes unterstützt du meine Arbeit und schätzt meinen Einsatz wert. 

KANN ICH AUCH MIT EINEM BURNOUT ODER EINER CHRONISCHEN KRANKHEIT TEILNEHMEN?

Ja, absolut! Der Kongress ist kein Ersatz für eine individuelle Therapie, aber er kann dich wertvoll unterstützen. Du bekommst Impulse, die dir helfen können, dein Nervensystem zu stärken, liebevoll mit dir umzugehen und neue Perspektiven zu gewinnen. 

Wichtig: Einige Inhalte könnten emotional herausfordernd sein. Bitte achte gut auf dich und nimm dir nur das mit, was dir guttut. Falls du merkst, dass dich ein Thema überfordert, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu holen. Wenn du dir unsicher bist, spreche mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten. 

Wir übernehmen keine Haftung für individuelle Reaktionen – du bist eingeladen gut für dich zu sorgen.
Unsere Inhalte stellen keinen Ersatz für eine individuelle ärztliche Behandlung oder Therapie dar!

IST DER KONGRESS CHRISTLICH?

Einige der Expertinnen und Experten sowie die Kongressveranstalterin sind Christen und glauben daran, dass Gott jeden Menschen einzigartig und wertvoll geschaffen hat.

Aus dieser Überzeugung heraus betrachten wir den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist.

Diese Sichtweise fließt in viele der Interviews und Gespräche ein und prägt den ganzheitlichen Ansatz des Kongresses.

Gleichzeitig ist der Kongress offen für alle Menschen, unabhängig von ihrer religiösen oder weltanschaulichen Prägung.

 

IST DER KONGRESS ESOTERISCH?

Die Kongressveranstalterin grenzt sich bewusst von esoterischen Inhalten ab. Wenn du bisher im Bereich der Esoterik Antworten gefunden hast, laden wir dich trotzdem herzlich ein, dein Herz offen zu halten und beim Kongress dabei zu sein. Lass dich überraschen.  

 

KANN ICH DIE INTERVIEWS DOWNLOADEN?

Ja! Wenn Du Dir die Interviews dauerhaft als Download sichern möchtest, kannst Du das Gesamtpaket inkl. aller Bonusmaterialien jetzt kaufen.

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FINDE ICH DIE INTERVIEWS IRGENDWO SONST?

Nein. Die vollständigen Experteninterviews sind exklusiv und ausschließlich hier im Rahmen dieses Kongresses zu sehen.

DEINE FRAGE IST NICHT DABEI/SCHWIERIGKEITEN BEI DER ANMELDUNG?

Wende dich gerne an mail@wagemutig-kongress.de